Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 32,11g | Kolhy: 158,36g.
Ontbijt: Roggenbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Müller Milchreis Zimt & Zucker. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen, Deli Reform Active, Aldi Schweinebraten Traditionell, Roggenbrot. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|