Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 396,74g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Foster's Lager, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|