Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 81,25g.
Ontbijt: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Lunch: Bakwan, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Es Kelapa Muda. Diner: Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng, Rimbalife RimbaWhey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yononovi's Gewicht Geschiedenis
|