Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 188,28g.
Ontbijt: Padimas Roti Panggang Es Teler. Lunch: Jagung Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Udang, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andere: Aice Choco Malt, Aice Mochi Klepon, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|