Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 82,51g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 194,68g.
Ontbijt: Kraft Crunchy Peanut Butter, Becel Margarine, Healthy Granola, Smoothie, Bananas, Multigrain Bread. Lunch: Rhubarb Cheesecake, Spinach , Cooked Beets (from Fresh), Slow Cooker Honey Garlic Chicken. Diner: Compliments Creamy Coleslaw , Shrimp & Spinach Quiche. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|