|
Og
Semana 0 (117,3) 24/jul
Semana 1 (114,8) 31/jul - 2,5kg
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 21,18g | Eiwit: 155,26g | Kolhy: 198,91g.
Ontbijt: Hortifruti Batata Doce Cozida, La Paulina Queijo Mussarela, Hortifruti Aipim Cozido, Health Valley Tahine Integral. Lunch: Sora Proteína Texturizada de Soja. Diner: Sora Proteína Texturizada de Soja, Liv Up Creme de Ervilha. Snacks/Andere: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Notco Not Milk Chocolate, Sora Proteína Texturizada de Soja, Hortifruti Batata Doce Cozida, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Melancia. meer...
|
gewichtsbehoud
|