|
Domenica si va sotto 90!
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 72,71g | Eiwit: 101,54g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Esselunga Colombina Classica. Lunch: Burro, Lonza di Maiale (Filetto), Patate al Forno. Diner: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Patate al Forno, Lurisia Chinotto, Primo Prato Fontal, Burro, Lonza di Maiale (Filetto), Uncle Ben's Flour Tortillas 8 Pack. Snacks/Andere: Nocciole, Lurisia Gazzosa, San Benedetto Gassosa. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Afwassen - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|