Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2661 kcal
|
Vet: 100,24g | Eiwit: 210,76g | Kolhy: 204,08g.
Ontbijt: Кофе, Золото Европы Сыр Маасдам, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Now Foods Псиллиум, Billa Яблоко Гренни Смит , RLine Iso BCAA, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Кофе, Кофе, Чистая Линия Мороженое Рожок Миндаль, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Свинина на Пару, Селяночка Крупа Гречневая, Макфа Рис Круглозёрный. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Свинина на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KursDima's Gewicht Geschiedenis
|