Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 7,36g | Eiwit: 33,07g | Kolhy: 72,88g.
Ontbijt: Danone Йогурт Живинка Клубника , Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Lunch: Арбуз, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Diner: Помидоры, Гречка Вареная. Snacks/Andere: Помидоры. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 1 uur en 35 minuten, Baden - 35 minuten, Koken - 23 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 22 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|