Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 112,18g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 222,82g.
Ontbijt: Дикси Грецкий Орех, Геркулес Овсянка, Берестов А.C. Мёд, Пятерочка Банан, Магнит Персик, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем , ВкусВилл Салат Айсберг, Milken Mite Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Лето Яйцо Куриное С1, Bonfesto Рикотта Лайт, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Diner: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Яшкино Печенье Американское. Snacks/Andere: Берестов А.C. Мёд, Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем , Bonfesto Рикотта Лайт, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Дикси Грецкий Орех. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outofashes's Gewicht Geschiedenis
|