JoTheGeek's Logboek, 28 aug 23

disappointed and confused!
112,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 44,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2023:
2065 kcal Vet: 58,49g | Eiwit: 56,43g | Kolhy: 154,50g.   Ontbijt: Onions, Avocados, Egg, Bruegger's White Wrap. Lunch: Apples , McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g). Diner: Sardines, Lighthouse Bay Salmon Koftas, Potato, Sainsbury's Cheddar Cheese, Philadelphia Light Cream Cheese, Spring Onions , Minced Garlic, Mushrooms , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Birchwood Smoked Bacon Lardons. Snacks/Andere: Westons Scrumpy Cloudy Cider, Pickles. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.