Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
212 kcal
|
Vet: 2,80g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 4,00g.
Ontbijt: MyProtein Clear Whey Isolate - Pineapple . Lunch: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Snacks/Andere: Alpro Unsweetened Almond Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matthews_2021's Gewicht Geschiedenis
|