Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 97,56g | Eiwit: 103,31g | Kolhy: 228,10g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Alho e Óleo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Padaria Sonho Recheado de Creme, Alpino Chocolate Gianduia, Sadia Salsicha, Muffato Pãozinho de Leite . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pripho's Gewicht Geschiedenis
|