Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 71,30g | Eiwit: 164,95g | Kolhy: 177,25g.
Lunch: Morrisons Basmati Rice, Quest Coconut Cashew Protein Bar, Cathedral City Mild Cheddar, Tesco Wafer Thin Ham, DS Rice Cakes, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Onions, Mushrooms, Banana, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Wild Boar Meat. meer...
|
|
3325 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|