Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 85,27g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Сыр Бри, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Печень Куриная Жареная. Diner: Табрис Свинина Антрекот на Мангале , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Веселый Молочник Творог 5%. Snacks/Andere: Сытно Вкусно Такос, Макдоналдс Картошка Фри, Любятово Печенье Шоколадное. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikole3221's Gewicht Geschiedenis
|