Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 166,35g.
Ontbijt: Яблоко, Петрушка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Помидоры, Яичный Белок, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Тыква, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Кабачок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Овсяная Мука, Моя Цена Сметана 15%, Тыква, Яйцо (Целое), Dr. Korner Черничные Хлебцы, Простоквашино Творог 9%, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|