Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 140,15g | Kolhy: 97,29g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cheddar or American Type Natural Cheese, Cuca Crackers, Baked or Broiled Salmon, Steel Power Protein Shake, Tomatoes, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Diner: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Smoked or Cured Ham (Canned). Snacks/Andere: Chocolate Coated Toffee with Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|