Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2011
|
143,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 59,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 108,50g | Kolhy: 14,50g.
Ontbijt: Roundy's Large Eggs, OCB omlete, OCB diced ham, OCB chicken brt, OCB ranch, OCB lettuce. Diner: cottage cheese, Mayonnaise, Heinz Ketchup, sentry 90% lean hammy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Only one more to go for a nice milestone!! Reward yourself with something great! A movie,or earrings,or just a good chat with your P.You are doing so great,I am proud of your zeal for healthiness!!
31 jul 11 door lid: 83JEN
|
aww thank you hun! YOU are doing great too!
01 aug 11 door lid: HerStrawberri
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HerStrawberri's Gewicht Geschiedenis
|