Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 186,90g.
Ontbijt: 吉比 顆粒花生醬, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 白皮塔包, 麥味登 鮮蛋沙拉, 煙肉（腌製，煎）. Lunch: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 哈肯舖 鹽之花可頌, 馬修嚴選 綜合莓優格飲. Diner: 全家 法式香草霜淇淋, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 卜蜂 海鮮茶碗蒸. Snacks/Andere: 星巴克 (Starbucks) 可麗露. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|