Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 7,18g | Eiwit: 25,35g | Kolhy: 94,20g.
Ontbijt: Банан, Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Банан, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Douchen - 11 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 24 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 9 uren en 13 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Baden - 35 minuten, TV Kijken - 2 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|