Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 93,65g | Eiwit: 77,99g | Kolhy: 25,27g.
Ontbijt: Crystal Farms Swiss Singles Cheese, Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Great Value Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|