Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 31,00g | Kolhy: 22,00g.
Ontbijt: Nature Valley Nut Crisp Bars - Salted Caramel Peanut, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Coconut Milk. Lunch: Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Tredclimber - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleanmac1's Gewicht Geschiedenis
|