Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 39,22g.
Ontbijt: Butter, Soft Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Great Value 100% Natural Green Tea. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Diner: Red Lobster Hand-Shucked Oysters (1 Dozen), Green Giant Hass Avocado. Snacks/Andere: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Fresh Lemon Juice. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|