Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 18,68g.
Ontbijt: Coffee, Half and Half Cream, Sweeteners (Saccharin). Lunch: Lettuce, Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Ken's Steak House Ranch Dressing. Diner: Trader Joe's California Mild Cheddar Cheese Block, Cooked Green Cabbage, Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Hellmann's Real Mayonnaise, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
Nice job! It is working for you!
|
Yes HCB, and I know it does work because Ive been here before with Atkins Ive just now been able to learn a whole lot more this time around.
Now to utilize my knowledge and to keep learning from it is the the key. thank you for your support.
20 mrt 15 door lid: syndi55
|
20 mrt 15 door lid: cleanmac1
|
Woohoo! What a great way to start the weekend!
20 mrt 15 door lid: VeggieJunkie
|
Woohoo! YAy for you syndi!!
21 mrt 15 door lid: orcaprice
|
Thank you orcaprice Im feeling pretty pumped still and its the weekend.
21 mrt 15 door lid: syndi55
|
22 mrt 15 door lid: drullae
|
22 mrt 15 door lid: syndi55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syndi55's Gewicht Geschiedenis
|