Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 179,86g.
Ontbijt: Gala Apples, Bananas, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Coffee with Milk. Lunch: Wolfgang Puck Old World Minestrone Soup. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Briannas Home Style Dijon Honey Mustard Dressing, Baby Spinach. Snacks/Andere: Boiled Egg, Skittles Original (Fun Size), Werther's Original Hard Candies, Grapefruit (Pink and Red). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3dox's Gewicht Geschiedenis
|