Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 76,96g | Eiwit: 48,73g | Kolhy: 275,39g.
Ontbijt: Bananas , Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee. Lunch: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Clancy's Original Potato Chips, Apples, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. Diner: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Turkey Hill Peanut Butter Ripple Premium Ice Cream, Dubble Bubble Gum Balls, Jolly Rancher Filled Gummies, Cookie, Sunshine Cheez-it Extra Cheddar Party Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|