Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 117,25g.
Ontbijt: Peanut Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Lunch: Avocados , Broccoli , Almond Butter, PnP Chickpeas, Basmati Rice (Cooked). Diner: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mayonnaise , Tomatoes, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Snacks/Andere: Nestle Aero Peppermint, Woolworths Venison Droewors. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marike0715's Gewicht Geschiedenis
|