Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 27,98g | Eiwit: 97,88g | Kolhy: 125,83g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, USN Diet Fuel, Aldi Unsweetened Almond Milk. Lunch: Tesco Basmati Boil in the Bag Rice, Chicken massamam curry. Diner: Aldi Unsweetened Almond Milk, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, USN Diet Fuel. Snacks/Andere: Skinny Dream Rocky Road Bar, Snackrite Sour Cream & Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachotoole's Gewicht Geschiedenis
|