Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2015
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 184,12g.
Ontbijt: GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker, Harzer Harzer Käse, Kania Vegetarischer Aufstrich Paprika Cashew, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter. Lunch: Senf, Meigo Thueringer Schlachtekraut, Kartoffelbrei, Böklunder Eisbeinfleisch. Diner: Ostsee Fisch Stremel-Lachs Pfeffer, Edeka Putenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Gutfried Roast Turkey, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Lidl Belbake Cake Pops, Kiwi, Lidl Belbake Cake Pops, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|