Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 37,95g | Eiwit: 31,30g | Kolhy: 214,41g.
Ontbijt: Orégano, Ovo, Batida matinal. Lunch: Mandioquinha, Calabresa, Cenouras, Quaker Farelo de Aveia, Abobrinha. Snacks/Andere: Pão Caseiro, Açaí, Hershey's Special Dark 60% Café, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Maçã Verde, Banana. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 3 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniela.araujo1's Gewicht Geschiedenis
|