Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2015
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 155,74g | Kolhy: 47,74g.
Ontbijt: Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Надежда Печенье2, Mutant BCAA, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Помидоры Черри, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bikini stav's Gewicht Geschiedenis
|