Campinense's Logboek, 01 sep 23

+200g
111,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2023:
1892 kcal Vet: 79,30g | Eiwit: 70,47g | Kolhy: 223,79g.   Ontbijt: Nespresso Café, Hortifruti Batata Doce Cozida, Notco Not Milk Integral, Tirolez Mussarela, Health Valley Tahine Integral. Lunch: Verdali Filé sem Frango, La Vita Alface Mini Romana, Liv Up Purê de Mandioquinha, In Natura Tomate, Subway Pimentão. Diner: In Natura Tomate, La Paulina Queijo Mussarela, Sésamo Real Tahine Tradicional, Quinoa (Cooked), Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Saúde da Terra Melado Orgânico, Banana Brasil Banana da Prata, Mãe Terra Chia Semente, Notco Not Milk Integral, Kitano Canela Em Pó. Snacks/Andere: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Tangerine, Berry Good Mirtilo In Natura, Marilan Rosquinha Integral, Lindt Dark Chocolate Intense Orange. meer...
204 kcal Activiteit: Aerobics - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Campinense's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.