Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 32,57g | Kolhy: 141,02g.
Ontbijt: Camembert, Kürbiskernbrötchen, Butter, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade, Schokokekse. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelrösti, Tomatensoße, Rosenkohl. Snacks/Andere: Duplo Duplo, Reber Mozartkugel, Gut & Günstig Doppelkeks. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 7 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|