unamoyer's Logboek, 21 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2015
101,1 kg Tot nu toe verloren: 25,5 kg.    Nog te gaan: 33,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2015:
421 kcal Vet: 28,75g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 2,92g.   Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Cheddar Cheese, Butter, Egg, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Diner: Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. meer...
3558 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


unamoyer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.