Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 194,74g.
Ontbijt: Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate. Lunch: Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Peixe, Tomates, Codil Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Quaker Aveia em Flocos, Cenouras, Sadia Mussarela, Ovo, Pachá Massa para Tapioca. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luíza Prudêncio's Gewicht Geschiedenis
|