Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 421,66g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo Cocida, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Manzana, Mandarinas, Manzana, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Descremada. Snacks/Andere: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Huevo, Super Beef Churrasco de Vacuno, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|