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Ayer se me olvidó ponerlo, subida de 800gr, hoy ya 55.3 vuelvo a bajar
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56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1591 kcal
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Vet: 38,06g | Eiwit: 97,67g | Kolhy: 197,87g.
Ontbijt: Uva, Fresas, Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio , HSN Foods Mantequilla de Almendra, Bebida de Avena Ecológica, Té Verde, Hacendado Pera Ercolina, Hacendado Harina de Garbanzo, Nomen Harina de Arroz, HSN Sports Harina de Avena Neutra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chocolate Negro 85%. Lunch: Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa, Cebollas Dulces, Tomates, Aguacate, Leon the Baker Fit Bread, El Granero Mijo Pelado, Nabos, Puerros, Zanahoria. Diner: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Puerros, Repollo, Zanahoria, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Caldo de Pescado, Lidl Gamba Pelada Congelada, Pota. Snacks/Andere: Hacendado Muesli con Frutas, Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio . meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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