Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 140,50g | Kolhy: 64,50g.
Voor Ontbijt: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Harris Teeter Blueberries, Sour Strips Strawberry. Ontbijt: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Voor Lunch: Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Power Blendz Pure Protein. Na Lunch: Great Value Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DSH028's Gewicht Geschiedenis
|