Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2887 kcal
|
Vet: 149,47g | Eiwit: 149,59g | Kolhy: 191,38g.
Ontbijt: Keebler Club Crackers Original, Oats, Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Fruit. Lunch: Fresh Express Shreds Iceberg, Ground Beef (Cooked). Diner: McDonald's Cheese Slice, McDonald's McChicken, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Plain Yogurt, Apples. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, BURPEES - 7 minuten, Bureauwerk - 8 uren, plank - 2 minuten, step ups - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 38 minuten, SKIPPING ROPE - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andriana111111's Gewicht Geschiedenis
|