|
Keeping it at the same level. Thank you Lord for your constant guidance.
Amen
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Kraft Cheese Slice, Becel Margarine, Gerber Rice Cereal, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk, Villaggio White Bread. Lunch: Roast Beef Sandwich. Diner: White Table Wine, Meatless Fried Rice, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Cheese Cracker. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vienney1's Gewicht Geschiedenis
|