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19.3
27.6
30.65
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44,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1300 kcal
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Vet: 44,35g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, キューピー キューピーライト, ゆで卵, マッシュルーム, トマト, きゅうり, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, おかめ納豆 北海道 小粒納豆（たれ・からし付）. Lunch: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Diner: ヤマザキ製パン マロンのミルクレープ, 和牛ヒレ. Snacks/Andere: もみじまんじゅう. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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