Zakata's Logboek, 03 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
79,1 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2023:
1406 kcal Vet: 104,79g | Eiwit: 46,99g | Kolhy: 64,00g.   Ontbijt: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roma Tomatoes, Great Value Bacon. Diner: Duke's Mayonnaise, Roma Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Black Tea Bags, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zakata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.