Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 178,01g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Café, Tosti Tosti, Banana, Manzana, Huevo, Arándanos, Carrefour Castañas de Caju, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Vegetalex Medallones de Espinaca , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Acelga. Diner: Vino Sauvignon Blanc, Empanada Frita, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Snacks/Andere: Trébol Barra a Base de Sésamo y Girasol con Maní, Huevo, Tosti Tosti, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Castañas de Caju, Hausbrot Budín de Naranja, Leche (Leche Entera). meer...
|
|
392 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mujerrobusta's Gewicht Geschiedenis
|