Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Pineapple , Cheddar Cheese , Toasted Rice Bread. Lunch: Firm Silken Tofu , Chicken Stir Fry. Diner: White Rice, Broccoli and Chicken, Pineapple. Snacks/Andere: Cupcake Cake without Icing, Biltong, Future Life High Protein Lite Peanut Butter Crunch , Naartjie, Munchies Cocoa and Vanilla Ball Mix, Blueberries , Clover Bliss Double Cream Plain Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lookingtogetlean's Gewicht Geschiedenis
|