Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 268,34g.
Ontbijt: Verival Bio Classic Porridge, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Rosan Kaffeobers, Valrhona Valrhona Kakaopulver, Tali Heidelbeeren Gefriergetrocknet. Lunch: Äpfel. Diner: Dolce Nobile Cantuccini Alla Mandorla, Der Mann Grandioso, Berger Wellness Schinken, Liga Margarine 20%, Marillenmarmelade 77% Selbstgemacht, Ruetz Roggenvollkornbrot . Snacks/Andere: Apfel, Barebells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|