Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 44,63g | Eiwit: 81,62g | Kolhy: 179,00g.
Ontbijt: Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Apple. Diner: Cooked Salmon, Black Beans (Canned). Snacks/Andere: Chocolate Coated Toffee with Nuts, Milk Crackers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|