Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 174,31g.
Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes, Hovis Nimble White Bread. Lunch: Corned Beef, Sainsbury's White Bread Roll, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Diner: Morrisons Creamy Coleslaw, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Classic Caesar Salad, Asda Meat Feast Pizza. Snacks/Andere: Whole Milk, Tesco Maple Syrup Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|