Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2673 kcal
|
Vet: 84,76g | Eiwit: 148,89g | Kolhy: 335,34g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, ВкусВилл Сырники 5%. Diner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Vitok Полезная Конфета, Стильные Штучки Нуга, ВкусВилл Джем Вишнёвый , Рот Фронт Конфета Коровка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|