Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 150,14g.
Ontbijt: Café Cortado, Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Dátil, Uva Negra. Lunch: Aceite de Oliva, Rúcula, Hacendado Canónigos Lavados, Tomates Cherry, Boniato, Nuggets de Pollo, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. Diner: Uva Negra, Crema de Calabaza, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortitas de Maíz. Snacks/Andere: DIA Tortita de Maíz con Chocolate Negro, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pililaloka's Gewicht Geschiedenis
|