Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 11,36g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 22,92g.
Ontbijt: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peitos de Frango. Diner: Perca do Nilo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|